Nature：半胱氨酸修正肠道、对立变老的要害氨基酸
来源：bob网站 发布时间：2025-12-08 13:57:02
化欠安，乃至觉得这是变老的必定？科学界传来颠覆性好消息！最新研讨提示，咱们餐桌上的一种常见养分素，竟是激活肠道“再生超才能”、对立肠道变老的要害钥匙！ 2025年10月，世界尖端期刊《天然》（Nature）发布了一项来自麻省理工学院研讨团队的突破性研讨。该研讨准确指出，饮食中的半胱氨酸——一种咱们再了解不过的氨基酸，能够明显地增强肠道干细胞的生机，促进肠道上皮的修正与再生，为对立肠道变老、医治肠道损害性疾病拓荒了全新的路途。 那么，一颗小小的半胱氨酸分子，是如安在杂乱的体内发动一系列精细的修正程序的呢？研讨团队为咱们描绘了一条明晰的“举动路线图”： 咱们经过食物摄入的半胱氨酸，进入肠道上皮细胞后，会明显促进一种名为辅酶A（CoA） 的要害代谢分子的组成。辅酶A是细胞能量代谢的中心，它的水平提高，好像给细胞充满了电。 高水平的辅酶A就像一个发动信号，它会激活肠道内一群特别的CD8αβ+ T细胞（一种免疫细胞）。这群细胞平常或许处于“待机”状况，一旦被半胱氨酸-辅酶A这条通路唤醒，马上化身为履行修正使命的“特种兵”。 被激活的CD8αβ+ T细胞“特种兵”会很多排泄一种名为IL-22 的细胞因子。IL-22是肠道生物学中鼎鼎大名的“修正工兵”，它能够直接作用于肠道干细胞，为其“加油打气”。 在IL-22的鼓励下，肠道干细胞变得无比活泼，增殖和分解的才能大大增强。这就比如给了修建工队（干细胞）最先进的图纸和足够的建材，使得受损的肠道黏膜（“墙面”）能够被快速、高质量地修正和重建。 弥补半胱氨酸 → 提高辅酶A → 激活CD8+T细胞 → 排泄IL-22 → 增强肠道干细胞功用 → 促进肠道修正与再生 疾病医治新期望：关于炎症性肠病（如克罗恩病、溃疡性结肠炎）、化疗或放疗引起的肠道黏膜损害等患者，弥补半胱氨酸或其前体物质，有几率会成为一种高效、低毒的辅佐医治战略，协助患者修正千疮百孔的肠道。 对立肠道变老：随年岁增加，肠道干细胞的活性和再生才能会天然下降，导致肠道功用减退、屏障单薄。这项研讨初次明晰地指出，经过饮食干涉弥补半胱氨酸，有或许直接靶向提高晚年个别的肠道干细胞功用，然后推迟乃至反转肠道变老进程，看护全身健康的榜首道防地。 养分学新辅导：它为咱们日常饮食供给了强有力的科学依据，提示咱们重视富含半胱氨酸食物的摄入。 植物来历：大豆及豆制品（豆腐、豆浆）、扁豆、燕麦、西兰花、布鲁塞尔豆芽、坚果（如核桃、杏仁）等。 需求留意的是：半胱氨酸在体内也能够由另一种氨基酸——蛋氨酸转化而来，而蛋氨酸广泛存在于各种蛋白质食物中。因而，保证优质蛋白质的足够摄入，是保证半胱氨酸水平安稳的根底。 温馨提示：本研讨为前沿科学探究，在将其作为详细医治计划前，请必须咨询医师或养分师。均衡膳食永远是健康的榜首柱石。 麻省理工学院的这项研讨，好像一束光，照亮了经过简略养分干涉来重塑肠道健康的新途径。本来，看护咱们“肠”治久安的诀窍，或许就藏在日常的一餐一饭之中。弥补好这种要害的氨基酸，便是为咱们肠道的“再生军团”供给最有力的弹药！ 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包含在内)为自媒体渠道“网易号”用户上传并发布，本渠道仅供给信息存储服务。 被称“阿姨神仙水”，多地卖断货！劲酒忽然爆火，新增400万女粉，有店东称“缺货快一个月了”，但医师宣布正告→ 从暴升2600%到蒸腾86%，加密圈最抢手买卖走向崩塌！70%的DAT今年收官时的价格将低于年头水平 比亚迪秦MAX新车解析：比秦L长，搭240kW电机，15万级“功能怪” HUAWEI Mate 80系列等新品来袭，购新机为何须加购HUAWEI Care+？ 新世界·天馥掌握C位！广州首个滨江邃古里首开在即，坐收白鹅潭价值圈层盈利！
